Свойства людській голові

Тип работы:
Реферат
Предмет:
Психология


Узнать стоимость новой

Детальная информация о работе

Выдержка из работы

Свойства людської памяти

— Будь ласка писати, ваше превосходительство, до міста Саратов, отже… Його благородію пану Якову Васильичу… Васильичу…

— Ну?

— Васильичу… а на прізвище… А прізвище ось й забула… Васильичу… Чорт… Які ж його? Допіру, як сюди йшов, пам’ятав… З… Зараз… Така ще проста прізвище… як хіба що коняча… Пам’ятаю, прізвище коняча, яка — з голови вышибло…

А.П. Чехов «Коняча фамилия»

Память — дуже ненадійна сховище даних, вміст якого легко може змінюватися під впливом нову інформацію. Події нашому житті проходять через нашої пам’яті як через сито. Деякі їх затримуються у його осередках надовго, інші на те час, потрібної, аби за ці осередки пройти. З іншого боку, якби зберігалася вся не суттєва інформація, то мозок, наприкінці кінців, не міг би відокремлювати головне від другорядного і діяльність його було б геть паралізована. Тому пам’ять — це здатність як до пам’ятанню, до забыванию.

Различают три рівня пам’яті: безпосередню, короткочасну і довгострокову. У безпосередньої пам’яті сліди зберігаються дуже недовго — близько ¼ секунди, і цей час вирішується питання, притягне до відповідальності цю інформацію увагу вищих відділів мозку. Якщо це немає, то менш як по секунду сліди стираються, і безпосередня пам’ять заповнюється новими сигналами. У цьому разі, що інформація привернула увагу мозку, вони можуть протягом короткого проміжку часу зберігатися, поки мозок її обробляє і інтерпретує. Встановлено, що короткочасний пам’ять чи діє у протягом приблизно 20 секунд; цей час зберігається дуже мало інформації, наприклад, якесь число чи кілька складів з трьох-чотирьох літер. Що стосується, що інформація не вводиться вдруге або не «прокручується» у пам’яті, вона за закінченні цього проміжку зникає, не залишаючи помітних следов.

Исследования показали, що дитина віком від 5 до 11 років короткочасна пам’ять істотно поліпшується. Потім вона зберігається на стабільному рівні до 30 років, а пізніше, від 30 до70 років, може або поліпшуватися, або повільно ухудшаться.

Классическим є дослідження психолога Германа Эббингауза. Він встановив, що ємність пам’яті обмежена сім'ю цифрами, сім'ю літерами чи назвами семи предметів. Він довів, що його відсоток забування матеріалу посідає перші двоє години після заучування. Пам’ятаєте житейський рада вчити вірші проти ночі, оскільки то вони краще запам’ятовуються? Эббингауз та її послідовники пояснювали цього факту тим, у цьому разі між забуванням і відтворенням немає «гальмуватиме «діяльності, і під час сну інформація краще сохраняется.

Именно з тих кількох елементів, які ненадовго затримуються в короткочасною пам’яті, мозок відбирає що буде зберігатися у пам’яті довгострокової. Короткочасну пам’ять можна порівняти зі стелажами у великих бібліотеці: книжки то знімаються з них, то ставляться назад, залежно від сьогохвилинних потреб. Довгострокова пам’ять більше на архів: у ній певні елементи, обрані з короткочасною пам’яті, поділяються силою-силенною рубрик, та був зберігаються більш-менш тривалий час. Ємність і тривалість довгострокової пам’яті в принципі безмежні, але де вони залежить від деяких чинників. Якщо якесь подія повторюється багаторазово, воно легше й більш термін запам’ятовується. Як приклад можна навести дорогу, з якої ми йдемо щоранку, таблицю множення, усе те, було виучено у дитинстві або в плин життя. Так, перші пісеньки і вірші, які ми вивчили у шкільництві, запам’ятовуються нами назавжди. Так само можна пояснити і надзвичайну точність деяких спогадів осіб похилого віку. Насправді ж те, що розповідають, це певні чудові події, з дуже глибоким емоційним підтекстом. Такі події стільки раз переповідаються самим людиною або його близькими, що назавжди врізаються у память.

Контекст, в якому розгортається ту чи іншу подія, іноді виявляється важливішим для запам’ятовування, аніж сама подія. Те, що зберігається у пам’яті, завжди тісно пов’язані з ситуацією, у якій вона запам’яталося. Тому видобувати щось із пам’яті завжди легше у цьому контексті, у якому сталося запам’ятовування. З якою частотою запах духів, малюнок на одязі, музика змушують нас згадати людини чи подія, із якими емоційно пов’язані. Ілюстрацією може бути уривок із листа роману «Нестерпна легкість буття» М. Кундеры: «Томаш з’являється у ресторані, й те водночас звучить музика Бетховена. Молода любов, проте, загострила у ній почуття краси, і цієї музики вже будь-коли забуде. Щоразу, почувши її, вона зворушиться. Усі, що в цієї хвилини навколо, опроміниться цієї музикою і став прекрасным».

Были описані випадки з хворими, що з допомогою гіпнозу було наведено до стану, пережите ними при наркозі, і не спромоглися тепер згадати слів, сказані лікарем тоді, коли їх було занурені в глибокий сон. Це було підтверджено численними експериментами. Гудвін та його колеги давали 48 п’яним піддослідним запам’ятовувати безглузді склади. Вони помітили, що піддослідним дуже важко згадати ці склади, коли їх було в тверезому стані, але якщо їх знову напоювали, згадування йшло дуже добре. Інші дослідники порівняли дві групи людей, які навчалися розпізнавати геометричні фігури: перша — після прийому амфетамінів, друга — після прийому барбитуратов. Виявилося, що згодом випробовувані могли добре згадати постаті тільки тоді ми, коли перебували під впливом тієї самої препарату, який вони приймали перед запам’ятовуванням. Вчені порівнюють такі стану свідомості з портами, у кожному у тому числі живе жінка, яку любить капітан далекого плавання. Кожна з жінок не підозрює про існування інших, й кожна починає існувати для моряка лише під час її на берег.

Необходимо також пам’ятати, що часом під впливом сильних емоцій події запам’ятовуються протягом усього життя, навіть якщо вони надалі не повторяются.

Мы краще запам’ятовуємо те, що хочемо вивчити, ніж такі речі, які нам не представляють жодного інтересу. Матеріал запам’ятовується краще, що він пов’язані з іншими фактами у різних контекстах і різними кутами зрения.

Однако не існує жодних «трюків» розробки хорошою пам’яті. Найкращий засіб вдосконалити її - це навчитися належним чином організовувати інформацію в останній момент запоминания.

Иногда буває досить складно пригадати які-небудь списки слів чи цифр, докладний зміст глави якийсь книжечки або доповіді. Людина в усі часи намагався знайти спосіб, дозволяють запам’ятовувати цю інформацію. І тому були розроблено мнемотехнические прийоми — від пісеньок до дуже складних методик.

Номер телефону чи банківського рахунки легше запам’ятати, якщо згрупувати цифри такого номери як у більші блоки. Наприклад, групу цифр 1 258 936 788, краще розбити п’ять: 12, 58, 93, 67 і 88. Це ж стосується списку необхідних покупок. Тож якщо ми йдемо у продовольчий магазин, то тут для запам’ятовування краще розділити купівлі на овочі, фрукти і м’ясні вироби або ж на продукти, необхідних сніданку, для обіду й у ужина.

Метод рим і ритму є основою лічилок, наприклад: «Якщо, два, три, чотири, п’ять, вийшов зайчику погуляти». На хімії, пам’ятаю, запам’ятовували валентність хімічних елементів з допомогою такого шедевра: «Калій, магній, срібло з воднем заодно». Той самий метод часто використовують у рекламі, для кращого закріплення рекламних образів в свідомості: «Лэйз — удача. Якби багатшими», «Кнорр смачний і швидкий», «Молоко подвійно смачніший, якщо це Мілки Вэй», «Жилетт. Краще у житті чоловіка немає» і т.д.

Очень поширений метод акронимов. Він у тому, щоб складати скорочені назви із перших літер слів, що пропагують ту чи іншу явище, предмет. Цей метод використав назвах безлічі організацій: ООН, РЕВ, НАТО і т.д.

Метод акровіршів, тобто. віршів, перші літери кожного рядка яких (якщо читати по вертикалі) утворюють якесь слово і навіть фразу. Так, для запам’ятовування по порядку черепно-мозкових нервів в медичних інститутах використовують, здавалося б, безглуздий віршик: «Про орясину осів сокирище точить, а факір, вигнавши гостей, вити акулою хоче». Перші літери цих слів і відповідають, усе своєю чергою, латинським назв черепно-мозкових нервів. Моя вчителька по російській мові використовувала для фіксування у пам’яті відмінків таку фразу: «Іван рубав дрова, Варвара топила піч». Кожна дитина знає, як запам’ятати все кольору веселки: «Кожен мисливець хоче знати де сидить фазан».

Цепной метод, складніший, полягає у цьому, що елементи якогось списку намагаються асоціювати друг з одним в ланцюг з допомогою уявних образів, що відбивають зв’язку, спеціально придумані кожної пари ланок. Уявіть собі, що вам треба запам’ятати список продуктів в продовольчому магазині: кави, олію, шинку, яйця, хліб, курчати і капусту. Тепер виходите з першого образу, який прийде вас у голову. Нехай це завжди буде курча, клюющий кавові зерна, цей курча вылупляется з яйця, лежачого в капусту, а аркуші цієї капусти є бутерброди з хліба, оливи й шинки. Запам’ятавши цей складний сюрреалістичний образ, ви сміливо можете у магазин: жодної з ваших покупок ви забудете.

При підготовці своїх промов древні грецькі і римські оратори використовували спеціальні мнемотехнические прийоми. Вони згадували всі об'єкти, розташовані Донецькій залізниці, через яку вони щодня ходили у місті. Відтак до кожному з цих місць вони «прив'язували» теза чи аргумент промови. Скажімо, перша теза міг відповідати якийсь ослінчику, другий — урні в закуті вулиці, третій — фонтана площею. Коли вони вимовляли своє мовлення, вони подумки відбувалися за цієї дорогою «забирали» у кожному місці відповідний елемент. Можна також використовувати цей приймання і на вирішення більш заземлених завдань, наприклад, для запам’ятовування тієї самої списку продуктів. І тому можна подумки подолати на домашній роботі та «розмістити» в кожної кімнаті одне із продуктів: хліб у кухні, курчати в вітальні, шинку в ванній, капусту ліжку в спальні і т.д.

В методі парних асоціацій використовуються одночасно рими і подумки образи. Спочатку потрібно заримовувати 10 (чи 20) чисел з якимись словами, наприклад: один — магазин, два — трава, три — бульки, чотири — у квартирі, п’ять — ліжко, шість — жерсть, сім — тінь, вісім — осінь, дев’ять — дівер, десять — місяць. Тепер повернімося знову до списку продуктів і постараємося зв’язати кожен із новачків з однією з цих опорних точок, припускаючи той образ, який в такому поєднанні. Так було в магазині лежатиме капуста, по траві бігатиме курча, бульки будуть виходити з киплячого оливи й т.д. Далі буде згадати по порядку всі ці образи, щоб відновити необхідний список.

Метод асоціацій годиться і вивчення іноземних мов, зокрема на запам’ятовування слів. Вчителька німецької мови школі рекомендувала нам так запам’ятовувати важкі слова: malen — малювати, spielen — грати, schreiben- писати. Malen, говорила вона, дуже схожі на російське «малювати», «маляр», spielen на «шпильки», а schreiben можна було асоціювати безпосередньо з ім'ям героя тодішніх німецьких підручників репортера Шрайбикуса.

Моя мама, працюючи на пошті, легко запам’ятовувала номери телефонів на прізвище клієнтів, що у квартирах із номерами. Наприклад, телефон 356−12−82 звучав нею як — Мельников, Кузнєцов, Радченко. У першому фільмі «Візит до мінотавру «скрипаль запам’ятовував номери телефонів, переводячи їх у музичний мову — ноти, і запам’ятовував вже мелодию.

Постарайтесь «прив'язати» безликі цифри до якоїсь важливою вам дати — дня народження, своєму чи дитини, номера удома чи автобуса, історичному події тощо. Вірші запам’ятовуються під музику, пам’ятаєте старенький фільм «Я вас любив», де герой, намагаючись запам’ятати «Євгенія Онєгіна», почав наспівувати на мотив танго: «Мій дядько самих, най-най чесних правил, коли жартома, ох над жарт занемог…»

Даже у цьому разі, якщо зусилля, витрачені складання мнемотехнических схем, здадуться вам надмірними проти достигаемыми результатами, пам’ятаєте, що ця гра однаково варта свічок: вимагаючи від вас постійної мобілізації уяви, вона розвивати ваші творчі способности.

Та-ак… Зупинка автобуса — рівні пам’яті, написала; вхід в метро — чинники, які б пам’ятанню, є; і сім типів мнемотехнических прийомів — автостоянка, комерційна намет, поліклініка, ліхтар, урна, дитячий майданчик і книгарня… Уф-ф, здається, все!

Список литературы

Для підготовки даної праці були використані матеріали із російського сайту internet

ПоказатьСвернуть
Заполнить форму текущей работой